台灣是個南北狹長、高山密布的島嶼，山脈分布由北至南縱貫全台。若依陵脈延伸的完整性，大致可分成呈南北縱走方向的中央山脈、雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈和海岸山脈等五大山脈。
- 玉山山脈–為台灣最高的山脈，最高點為主峰3,952公尺。北起玉山山塊，南抵高雄市的六龜區十八羅漢山附近，總長度約為150公里。
- 雪山山脈–為台灣最北方的山脈，有次高山之稱，最高點為主峰3,886公尺。北起三貂角，南迄南投縣信義鄉濁水溪北岸，長約200公里。
- 中央山脈–為台灣最早形成的脊樑山脈，最高點為秀姑巒山3,825公尺。北起宜蘭縣蘇澳附近的東澳嶺，南抵台灣本島最南端的鵝鑾鼻，位於台灣島中央偏東，全長約500公里。
- 阿里山山脈–最高點為大塔山2,663公尺，北起南投縣濁水溪南岸的鹿谷鄉，南抵高雄市燕巢區的雞冠山，長約167公里。
- 海岸山脈–為台灣最晚形成的山脈，最高點為新港山1,682公尺。北起花蓮縣花蓮溪口，南迄臺東縣卑南大溪口，長約175公里。
何為百岳？
台灣百岳，是由台灣登山界聞人所選定標高三千公尺以上，擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰。台灣五大山脈之首中央山脈就獨佔了69座、雪山山脈有19座、玉山山脈有12座。以下列出通稱為台灣百岳100座台灣名山：
台灣的五嶽三尖一奇分別是那幾座山？
台灣五嶽三尖一奇指的是高度夠高、山勢險峻，依照此一依據從台灣百岳中選出來的幾座高山：
五嶽
五嶽是指高山峻嶺且能鎮護地方之山。台灣百岳中具大山之勢的五嶽分別是：
- 玉山：3952公尺，為玉山山脈最高峰，不僅是台灣、東北亞第一高峰，也使臺灣島成為世界地勢高度第四高的島嶼。
- 雪山：3886公尺，雪山山脈的最高峰，為台灣第二高峰。
- 秀姑巒山：3825公尺，為中央山脈的最高峰，絕壁聳立，礫石遍地，山脊似刀刃斜豎。
- 南湖大山：3740公尺，為中央山脈北段的最高峰，在臺灣高山中，最具磅礡之帝王山勢。
- 北大武山：3092公尺，為中央山脈南段最後超過3000公尺的高山，巍峨壯碩，其旁即為臺灣第二大的潮州大斷層崖，峭壁絕立。
三尖
三尖是指台灣百岳三座特別尖聳陡峭，山勢呈金字塔狀的高山，分別是：
- 中央尖山：3705公尺，位於中央山脈北段，山形呈金字塔形，有寶島第一尖之稱，其南有死亡稜線。
- 大霸尖山：3492公尺，位於雪山山脈聖稜線北端，似覆置的酒桶，有世紀奇峰之稱。
- 達芬尖山：3135公尺，位於中央山脈的大水窟山南稜上，三尖中最嬌小的一座。
一奇
一奇，又稱一怪，是指奇萊北峰，其山勢險峻，陡峭難行。
奇萊北峰：3605公尺，位於中央山脈主稜北段，因山勢險峻詭譎，山體遍佈黑色板岩碎屑，而有「黑色奇萊」之稱。
