2024 年 7 月 25 日
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台灣

【台灣特色溫泉】冬天泡湯好去處!全台4大特色溫泉區介紹

台灣溫泉有什麼特色?

由於溫泉湧出地面時伴隨大量而多樣的礦物質,多數是有益人體養生保健的礦物成分,根據所含礦物質成份、濃度與溫度的不同,泉質也不盡相同,臺灣因多樣地質特性及得天獨厚地理位置,造就泉質相當多樣性,包括冷泉與熱泉,還有含氣泡碳酸的冷泉非常具有特色,除此之外,臺灣也擁有世界少有的濁泉與海底溫泉,這邊介紹台灣4大具有特色且熱門的人氣溫泉,可以根據喜好前往體驗!

白磺泉:水質溫潤如凝脂,擁有美人湯美譽

白磺泉是泉水融合火山氣體和吸收地熱所形成,泉水顏色呈乳白色,並能聞到淡淡的硫磺味。因為泡完後會發現皮膚變得光滑、細緻,所以另有「美人湯」的美譽。根據報導指出,國軍北投醫院和台北榮總發現,白磺泉能幫助擴張支氣管、疏通呼吸道,對提升肺活量有助益唷!

分布地區:新北投、陽明山、紗帽山

鐵泉:富含鐵離子,擁有黃金之湯的美名

鐵泉從泉源湧出時,是無色無味的,但因泉中富含鐵礦物質,在遇到空氣後會產生黃褐色的結晶物,在陽光照射下,像是一片片的金箔,因此在日本,鐵泉又被稱作「黃金之湯」。鐵泉的溫度介於40至60°C,在所有溫泉中溫度相對低一點,有助於舒緩神經痛和關節不適,泡起來會感覺身體變得相當舒爽。

分布地區:新北投、新北市金山萬里

泥漿溫泉:泉水濃濁成泥漿狀,含有豐富礦物質

台灣僅有一處泥漿溫泉在台南的關子嶺。泥漿溫泉是因泉水湧出過程,經過泥質岩層,將底下灰泥夾帶出而形成,水溫平均溫度在70°C左右。許多人在泡泥漿溫泉的時候,會將泥漿塗抹在身上,除了具有美膚的功能,對於小朋友來說也充滿趣味。

分布地區:台南市關子嶺

海底溫泉:全世界僅有11處的稀有溫泉,台灣就佔了2處

海底溫泉是海水下滲至地層深處後,經地熱加溫而形成的海水溫泉,最後再經由海底壓力作用,從岩縫及沙層湧出地面。泉水中擁有較高的鹽分,雖然與天然海水相近,但水質較為清透,泡完洗過身體後,不會感到黏澀。目前全世界僅有11處海底溫泉,台灣就佔了2處,是非常稀有的地質景觀和資源唷!

分布地區:新北市金山萬里、綠島

台灣浸溫泉有什麼要注意?

每個國家浸溫泉都有各自的禮儀, 在台灣的交通部觀光局網站內有列出浸溫泉的禁忌及注意事項,大家可作參考。

  1. 睡眠不足或熬夜用腦過度時,猛然泡湯,可能會導致腦部貧血或溫泉休克現象。
  2. 喝醉或醉酒後,不要立即入浴,由於溫泉浴使血液循環加速,醉酒泡湯,小心腦溢血,最好等到酒醒時再入浴。
  3. 入浴前應先徹底洗淨身體。
  4. 患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者,應依照醫師指示入浴。
  5. 入浴前後應適量補充水分。
  6. 入浴應依序足浴、半身浴、全身浴,浸泡高度不宜超過心臟。
  7. 入浴後有任何不適,請即出浴並通知服務人員。
  8. 長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後,宜稍作休息再入浴。
  9. 患有傳染性疾病者禁止入浴。
  10. 女性生理期間禁止入浴。
  11. 禁止攜帶寵物入浴。
  12. 孕婦、行動不便者、老人及兒童,應避免單獨一人入浴。
  13. 酒醉、空腹及飽食後,不宜入浴。
  14. 入浴時間一次不宜超過15分鐘,總時間不宜超過1小時。
  15. 出浴後不宜直接進入烤箱。
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